If you have acne and aren’t oil cleansing, what are you waiting for? Oil cleansing is probably among the best holistic methods of eliminating acne. Continue reading to discover more about the oil cleansing method such as why it works, and amazing tips on how best to make it work for you to remove acne with no harsh acne treatments.

Öl zur Reinigung verwenden?

Es scheint etwas zu sein, was sich eine verrückte Person ausgedacht hat, die ein bisschen verrückt war!

If you’re struggling with acne, you probably feel that any sort of oil is the enemy but it’s important to not forget that the reason that acne develops is complicated and not very well known.

Während es scheint, dass vor allem Menschen mit fettiger Haut Akne haben (obwohl es auch Menschen mit trockener oder normaler Haut betreffen kann), können Sie glauben, dass der Grund für Ihre Akne die überschüssige Ölproduktion durch die Öldrüsen unter Ihrer Haut ist.

Acne isn’t only because of excessive sebum (oil) that becomes trapped in your pores. It’s believed to also involve shed skin cells which combine with the oil and become trapped. When coupled with the bacteria which cause acne (called Propionibacterium acnes) which release enzymes that result in the inflammation of the hair follicle, it may result in acne. Other kinds of acne can also be due to hormone imbalance, stress, etc..

So oil isn’t the enemy per se although excessive oil that clogs pores can help set the groundwork that is why doing whatever you can to make sure your pores aren’t clogged is cleansing and key is an important part of this.

Verfahren zur Säuberung

Die Reinigung ist ein wichtiger Bestandteil, um Akne loszuwerden, aber leider scheitern viele Produkte auf dem Markt an dieser einfachen Aufgabe, sogar die, die für zu Akne neigende Haut gedacht sind. Einige könnten sogar Akne kämpfen Zutaten wie Salicylsäure und Benzoylperoxid enthalten, aber dennoch nicht nur nicht in der Lage sein, die Haut zu verbessern, sondern tatsächlich Ihre Akne schlimmer machen, basierend auf den Eigenschaften der Haut und die Ursachen Ihrer Akne.

One reason that many of these goods are not the remedy is that many strip the skin of oil. By drying skin out, it actually simplifies the problem because too dry skin causes the oil glands to produce more oil to compensate for this dryness resulting in more clogged pores that provide the ideal atmosphere for acne causing bacteria to flourish and the vicious cycle continues. Many of these products also contain many harsh skin irritants like fragrance which could make your skin and acne worse.

This is the reason the oil cleansing method is among the best means of getting rid of acne naturally and free of harsh chemicals that strip the skin. That’s not to say you won’t have the ability to locate gentle cleansers that won’t strip your skin which contain good ingredients in the marketplace. I am positive that if you look long enough and experiment long enough, you’ll find a cleaner that provides your skin whatever you require.

But why go through all that if there’s something really easy at your fingertips that makes all the sense in the world? It might sound crazy but oil is the best way to eliminate oil. That’s the crux of this oil cleansing method. It gets rid of the excess oil produced by your oil glands which are clogging your pores up and since you’re using an oil, it won’t dry your skin out therefore your oil glands won’t be triggered into action to generate excessive pore clogging oil.

Im Laufe der Zeit funktioniert dies als eines der besten Mittel, um Akne loszuwerden, es sei denn, Ihre Akne ist natürlich wegen der Hormon Ungleichgewicht, Stress, und so weiter, und Sie müssen möglicherweise andere Verfahren verwenden, um loszuwerden, die Akne wie Stress-Management, Ausgleich Ihrer Hormone mit einer Vielzahl von Verfahren, etc.

Wenn Ihre Akne ist wegen verstopfter Poren (übermäßige Öl Schuppen Hautzellen Bakterien), die Petroleum-Reinigung-Methode ist unter den besten Mittel, um loszuwerden, Akne. Denken Sie daran, dass eine übermäßige Ölproduktion auch mit der Wirkung des männlichen Hormons Testosteron verbunden sein kann, das sowohl Frauen als auch Männer haben (obwohl Jungs dieses Hormon in größeren Mengen haben als Frauen deutlich ).

Grundlagen der Ölreinigung

    • You’ll need hot running water or warm water in a bowl. You can do it in or out of the shower or bathtub. You’ll also want your oil or oil blend and soft clean washcloths.
    • Sie können ein Öl oder eine Ölmischung zwei bis drei Minuten lang in die Haut einmassieren, da dies dazu beiträgt, das Öl zu lösen und die Poren zu entstopfen. Nehmen Sie sich Zeit, um sicherzustellen, dass jeder Bereich Ihres Gesichts und die Problemzonen tief mit dem Öl massiert wurden.
    • Dampfen Sie Ihr Gesicht oder legen Sie einen warmen Waschlappen, der mit warmem Wasser getränkt ist, für ein oder zwei Augenblicke auf Ihr Gesicht, um die Poren weiter zu öffnen, damit die Öle oder das Öl tief in die Poren eindringen können, um ihnen zu helfen. Die Wärme hilft, die Poren zu öffnen. Wenn Sie ein Gesichtshandtuch verwenden, ersetzen Sie es, sobald das erste Handtuch, das Sie verwenden, abgekühlt ist, durch ein anderes und so weiter.
    • Use the warm towel to wipe all of the oils from your face and you’re finished with cleansing your face!
    • You may follow up with a moisturizer or a drop or two of the oil to moisturize your face but that is optional because lots of men and women realize that their face doesn’t need an extra moisturizer or oil after the oil cleansing process.

Welche Öle sind zu verwenden?

Rizinusöl

Rizinusöl wird als Basis der Ölreinigungsmethode verwendet, aber je nach Hauttyp (fettig, normal, trocken oder Mischhaut) können Sie mehr oder weniger des Öls verwenden.

Castor oil is the basis as it’s thought to be the most appropriate for using in this method since it has many healing and cleansing properties in addition to being anti inflammatory that’s why it’s usually utilized in many natural healing methods for a variety of diseases and conditions rather than only acne.

Andere Öle

Other oils are often added to castor oil since castor oil is a really thick oil and will pull the skin if used alone as it’s hard to spread. Other oils are added to produce the mix easier to use and spread the oil on the skin. Many different oils also contain many anti-inflammatory and healing properties.

Gängige Verdünnungsöle, die dem Rizinusöl zugesetzt werden, sind Olivenöl, Avocado, Traubenkern, Aprikosenkern, Sonnenblumenkern, Süßmandel, Jojoba, Haselnuss, etc.

Beste Öl-Tipps

    • Bei fettiger Haut verwenden Sie 30 Prozent Rizinusöl zu 70 Prozent zusätzliches Öl (am besten eignen sich Sonnenblumenkernöl, Traubenkern- und Süßmandelöl)
    • Für normale Haut verwenden Sie 20 Prozent Rizinusöl zu 80 Prozent zusätzliches Öl (am besten sind Sonnenblumen-, Traubenkern-, Jojoba-, Aprikosenkern-, Süßmandelöl)
    • Bei trockener Haut verwenden Sie 10 Prozent Rizinusöl zu 90 Prozent zusätzliches Öl (am besten Avocado- oder Aprikosenkernöl)
    • Bei zu Akne neigender Haut sind die besten Öle zum Mischen mit Rizinusöl Sonnenblumenkern- und Haselnussöl.

Die vorgenannten Angaben sind nur eine allgemeine Richtlinie. Spielen Sie mit den Verhältnissen und mit den Ölen, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Sie können sogar ein oder zwei Tropfen verschiedener Öle zu dieser Mischung hinzufügen, wie z. B. Argan-, Tamanu-, Neem- oder Knoblauchöl (gut bei zu Akne neigender Haut), usw..

Wichtige Strategien

    • Für diejenigen, die zu Akne neigende Haut haben, möchten Sie vielleicht vermeiden, Olivenöl und Kokosnussöl zu verwenden (Kokosnussöl ist komedogen, so dass es die Poren verstopft). Einige Leute berichten von einer Verschlimmerung der Akne, wenn sie diese beiden Öle entweder allein oder in einer Mischung verwenden. Jojoba Öl könnte für manche Menschen auch ein Problem darstellen.
    • Halten Sie einen großen Vorrat an Gesichtstüchern bereit und waschen Sie diese gut aus.
    • Many of these oils are derived from nuts so that you may develop an allergic reaction if you’re allergic to nuts. If this happens, stop and just use oils not derived from nuts (grapeseed, sunflower seed, etc).
    • Do keep in mind that this oil can be drying for many people so either decrease the amount used in the oil mix or remove it entirely. It’s your choice but if you remove it, do remember you will need to wash your face nicely.
    • Achten Sie darauf, dass Ihre Waschlappen extrem sauber sind und vermeiden Sie die Verwendung eines Weichspülers beim Waschen, um sicherzustellen, dass sie frei von jeglichen Rückständen oder synthetischen Stoffen sind, die Weichspüler zurücklassen.
    • Für die besten Ergebnisse und für hautfreundliche Effekte verwenden Sie nur Öle, die kalt- oder expellergepresst, organisch und unraffiniert sind, da diese die meisten heilenden Eigenschaften ohne andere Zusatzstoffe enthalten.
    • Außerdem gehört diese Reinigungsmethode zu den besten Methoden, um Make-up am Ende des Tages zu entfernen, einschließlich Augen-Make-up.
    • Wahrscheinlich müssen Sie die Ölreinigungsmethode nur einmal pro Tag am Abend anwenden. Morgens reicht es vielleicht, wenn Sie Ihr Gesicht mit einem feuchten Waschlappen waschen.

 

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