Akne kann als ein Problem für Teenager gedacht werden, aus dem man im Laufe der Zeit herauswachsen kann, doch es werden immer mehr Fälle von Akne bei Erwachsenen gemeldet, und die Betroffenen spüren die Last dessen, was diese Krankheit verursacht, wenn sie unbehandelt und im Laufe der Zeit vergehen gelassen wird.

Akne

Um es aufzuschlüsseln, ist Akne, wenn die Talgöle oder Öle unter der Haut in den Talgdrüsenfollikeln verstopft werden und Infektionen verursachen, die sich entzünden und als zystischer Fleck, weißer Kopf oder schwarzer Kopf auf der Oberfläche der Haut erscheinen. Dies sind äußerst unansehnliche und schmerzhafte Ausbrüche, die neben enormer Peinlichkeit auch bleibende Narben verursachen können. Wenn sie unbehandelt bleiben, können sich die aktuellen Bakterien schnell auf dem Gesicht ausbreiten und einen Teint voller roter, entzündeter und schmerzhafter Eruptionen bilden.

Das heißt, ich möchte ein wenig Hoffnung geben, da ich früher selbst unter Akne gelitten habe und mein ganzes Erwachsenenleben damit verbracht habe, nach einem natürlichen, risikofreien Mittel zu suchen, das die Ursachen der Akne beseitigt und nicht die Bank sprengt. Topische Mittel behandeln nur einen Teil dieser Gleichung und machen häufig eine schlechtere Umgebung auf der Haut als vor Beginn der Behandlung. Diese scharfen Chemikalien trocknen die Haut oft aus und schälen sie und erschweren den Alltag, wenn man an die normalen Aktivitäten des Lebens denkt, wie z.B. Fitness, Zeit im Sonnenlicht genießen oder im Schwimmbad spielen.

Um eine Lösung für ein körperliches Problem an einem der größten Ausscheidungsorgane des Körpers zu finden, muss man genau herausfinden, was im Inneren vor sich geht, das eine Reaktion in der Haut verursacht. Viele verschiedene Faktoren können dabei eine Rolle spielen, von der Ernährung über Allergien, hormonelles Ungleichgewicht bis hin zu Stress und Bewegungsmangel. All diese verschiedenen Attribute müssen eingehend betrachtet werden, um eine langfristige Lösung zu finden.

Diät

Ernährung ist ein enormes Konzept, um über die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu gehen. Unsere heutige Generation und Kultur der schnellen Lösungen hat eine erhebliche Herausforderung im Element der gesunden Nahrungsaufnahme erzeugt. Mit Fast-Food-Ketten, Instant-Mahlzeiten, gentechnisch veränderten, digital beladenen, hormongepumpten Waren (man beachte, dass ich nicht Lebensmittel gesagt habe), sind viele Amerikaner im Widerspruch zu unserem Lebensstil und unseren Ernährungsbedürfnissen als Ganzes. Das zwingt uns dazu, uns mit teuren und schwer zu findenden Lebensmitteln zu beschäftigen, um unseren Körper richtig und zufriedenstellend ernähren zu können. In der Gemeinschaft gibt es großartige Lösungen, um neue, saisonale, biologische, lokale Produkte und Lebensmittel zu finden, die so vollständig und gesund sind, wie es nur geht. Kleinere Ketten von Naturkostläden sind ebenfalls eine hervorragende Alternative, um eine geeignete Quelle für gesunde Waren zu finden. Die vielen, vielen Probleme, die durch verarbeitete, zuckerhaltige, chemisch veränderte, fettreiche Produkte entstehen, sind zu zahlreich, um sie hier zu erörtern, aber was die Haut betrifft, wird der Körper zusätzliche Giftstoffe über die Haut aus dem Körper ausscheiden, und die Aufnahme von giftigen Substanzen in großen Mengen auf einer täglichen Basis wird wahrscheinlich zu Hautausbrüchen führen, da dieser Lebensstil sofort die Reinigungsorgane wie die Leber und die Gallenblase überlastet und die Haut dazu zwingt, als Reinigungsorgan zu dienen.

Allergien

Allergien sind eine weitere Facette der Gesundheit im Allgemeinen, die eine Weile dauern wird, um persönlich zu identifizieren. Dies erfordert eine akute Vorsicht beim Verzehr von Lebensmitteln mit der Zeit. Wenn Sie leuchtende Haut erleben möchten, dann nehmen Sie sich diese Zeit für sich selbst und hören Sie zu, machen Sie sich Notizen über unerwünschte Reaktionen auf bestimmte Lebensmittel, sei es Weizen, Gluten, usw..

Stress

Es ist offensichtlich zu einem sehr prominenten Anliegen für eine Menge Menschen auf der ganzen Welt geworden. 24 Stunden am Tag und 7 Tage in der Woche miteinander verbunden zu sein, kann zu großen gesundheitlichen Störungen führen, wenn man sich nicht rechtzeitig darum kümmert. Es können einfache Maßnahmen ergriffen werden, um die Angst zu kontrollieren, wie Meditation, tiefes Atmen, Visualisierung und andere Hausmittel. Versuchen Sie, Prioritäten zu setzen und sich um sich selbst zu kümmern, damit Sie Ihr bestes Ich sein können. Nutzen Sie die heilenden Komponenten von ätherischen Ölen, Aromatherapie, Bädern und Musik, um sich zu entspannen und Ihr Leben zu genießen.

Hormone

Frauen ziehen bei dem Wort eine Grimasse, denn diese essentiellen, aber auch herausfordernden chemischen Botenstoffe können unsere Bemühungen um eine optimale Gesundheit unterstützen oder behindern. Diese Bausteine des Lebens sind nicht unsere Nemesis, sondern absolut entscheidend für all die vielen Aktionen und Reaktionen im menschlichen Körper. Das Geheimnis für ein optimistisches Gefühl in Bezug auf Hormone besteht darin, sie in der richtigen Balance und Stabilität zu halten, damit sie alle Aspekte des Lebens ausführen können. Das kann bei den oben genannten Problemen, die uns jeden Tag plagen, eine Herausforderung sein. Hormone durch eine Hormonersatztherapie auszugleichen, mag für manche eine Alternative sein, birgt aber auch Gefahren. Wer eine risikofreie Lösung zum Ausgleich und Management unseres hormonellen Lebens sucht, kann sich für ganzheitliche und naturheilkundliche Alternativen begeistern.

Alte Zivilisationen haben die Wunder der natürlichen Welt und die Energie innerhalb seiner Komponenten bekannt, um Gesundheit, Gleichgewicht und Vitalität für Altersgruppen wiederherzustellen. Diese Tinkturen und Tonika sind in der Tiefe durch Mathematik erforscht, und die Macht verblüfft uns heute, wenn richtig auf bestimmte Szenarien angewendet.

Maca Root ist ein dehydriertes, kreuzblütiges Wurzelgemüse, das in Peru angebaut wird und seit Jahrhunderten verwendet wird, um den Sexualtrieb und die Fruchtbarkeit von Frauen zu steigern und ist ein hormonelles Adaptagen, das auf natürliche Weise das richtige Verhältnis von Hormonen im Körper ausgleicht. Eine weitere Gruppe von Nährstoffen, die bei der Vermeidung von Akne vulgaris durch Ernährung und Harmonisierung helfen, sind Ihre Vitamine A, D, C, E und der B-Komplex. Diese bieten jeweils besondere Werte, die sich individuell auf die Regeneration, Reparatur, Entzündungshemmung und Immunkraft beziehen. Mineralien wie Zink, Chrom und Selen können ebenfalls bei der Heilung und Reparatur helfen, zusätzlich zu Folsäure und EFAs. Investieren Sie in qualitativ hochwertige, bioverfügbare, kaltgepresste Nahrungsergänzungsmittel, wenn Sie eine chronische oder akute Erkrankung behandeln. Ein komplettes und hochwertiges Multivitamin-/Mineralienpräparat sollte von jeder Person täglich eingenommen werden, um eine angemessene Ernährung und optimale Gesundheit zu gewährleisten.

Übung

Es ist ein letztes Attribut, das Ihnen wirklich einen riesigen Knall für das Geld bei der Behandlung von Akne und hormonellem Ungleichgewicht bieten könnte. Wenn der Körper eine erhöhte Strömung und die Freisetzung von Endorphinen durch körperliche Anstrengung hat, wird Stress richtig abgebaut und Hormone modulieren ideal, um den Energieaufwand, die Muskelerholung und allgemein gesagt, es baut des Körpers zu kompensieren. Der Schweiß, der durch Bewegung entsteht, kann auch eine Entgiftung der Haut sein, und wenn er von Gesicht und Körper gereinigt wird, entsteht eine saubere und PH-ausgeglichene Hautoberfläche. Bewegung hat zahlreiche positive Auswirkungen und ist entscheidend für ein gesundes und reichhaltiges Leben mit hoher Qualität.

Ich möchte schnell einige topische Heilmittel ansprechen, die völlig natürlich sind, antibakteriell, PH ausgleichend und straffend, die wenig bis keine negativen Nebenwirkungen haben, es sei denn, Ihre Haut ist sehr empfindlich.

Ätherische Öle und natürliche Öle wie Lavendel, Teebaum, Neem, Mandel, Hanf Seed, Jajoba und viele mehr bieten perfekte Eigenschaften, um den PH-Wert der Haut auszugleichen und schädliche Bakterien und Krankheiten zu zerstören. Die ätherischen Öle von Lavendel und Teebaum sowie Neem werden seit langem zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Heilung von Wunden und Läsionen verwendet. Natürliche Pflanzenöle wie Olivenöl, Hanföl und andere eignen sich hervorragend zur Revitalisierung und Heilung von Schürfwunden auf der Hautoberfläche. Denken Sie daran, nicht an aktuellen Hautunreinheiten zu kratzen oder zu zupfen, um keine Bakterien zu verbreiten und Entzündungen und Narbenbildung zu verursachen.

Schlussfolgerung

All diese deutlichen Veränderungen und Verbesserungen des Lebensstils werden einen leuchtenden und gesunden, ausgeglichenen Körper für jede Person manifestieren, die sich einen leuchtenden und gesunden Teint wünscht. Noch einmal: Dies ist ein Lebensstil, keine schnelle Lösung, und er muss aufrechterhalten werden, um eine angemessene Synergie und Stabilität auf lange Sicht zu schaffen. Beobachten Sie, wie Sie erkennen, dass das Strahlen auf Ihrer Haut und in Ihrem Leben auftaucht.

 

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