La ira impacta a cada uno de nosotros de numerosas maneras. Algunos individuos descubren que la ira es virtualmente inexistente en sus vidas mientras que otros descubrirán que si no trabajan activamente para enfrentarla se apoderará de sus vidas.

La ira es una emoción pura, una cosa que todos hemos aprendido en algún momento de nuestras vidas. Simplemente porque es un factor puro, no implica que siempre debamos decir que no hay nada que podamos hacer al respecto. Numerosos individuos hacen diariamente modificaciones en sus vidas que tienen un efecto en una operación pura.

No somos esclavos de nuestros apetitos, nuestros sentimientos o nuestros cuerpos. Todos nosotros tenemos el poder de tomar decisiones. Noto que algunos individuos tienen problemas hormonales que hacen inimaginable elegir en instancias, sin embargo somos capaces de abordar el problema, abordar la disfunción dentro del físico, y seleccionar para hacer modificaciones que pueden, al final, abordar el problema de la administración de la ira. Debe requerir persistencia, sin embargo, puede haber siempre esperanza.

Los aceites esenciales nos ayudarán a modificar los sentimientos, cada uno de ellos en una moda inmediata y a largo plazo. Los aceites esenciales no son en realidad un aceite. Son esenciales, esenciales para la planta como resultado de que son el sistema inmunológico o el sistema de protección de esa planta. No parecen ser realmente aceites, aunque son un ácido lipídico. Su físico se fabrica a partir de los lípidos; son uno de los muchos bloques de construcción del físico. Debido a esto, los aceites esenciales pueden ser reconocidos como parte de tu físico y ser traídos para crear un cambio.

4 métodos en que los aceites esenciales trabajan científicamente en tu cuerpo para crear un cambio:

      • Ingestión externa/interna. Saca la lengua (ahora es exterior), pon una gota de un aceite esencial en la lengua = ingestión externa. No somos médicos, no podemos informarle que tome una cosa internamente. ANTES de tomar cualquier aceite esencial internamente asegúrate de que sea examinado por la EOBBD y que tenga el puntaje GRAS de la FDA (usualmente considerado seguro).
      • Sistema límbico: respuesta emocional, respuesta glandular.
      • Aumento de la frecuencia.
      • Aplicación tópica.

Inmediatamente podríamos estar discutiendo cómo los aceites esenciales tienen un efecto en el sistema límbico, el sistema que desencadena la respuesta emocional y la respuesta glandular. El sistema límbico es el centro de nuestros sentimientos. Al oler diversos aceites esenciales somos capaces de elevar la carga coronaria del físico, somos capaces de disminuir la carga de las tripas, somos capaces de elevar el esfuerzo de la sangre, somos capaces de disminuir el esfuerzo de la sangre, y muchos otros.

Cuando se huele el aceite esencial, éste va al centro olfativo de la nariz, donde hay 40 millones de neuronas olfativas. De las neuronas olfativas pasa al bulbo olfativo, y luego del bulbo olfativo a las glándulas pineal y pituitaria en el cerebro: en cuestión de segundos se han modificado las cosas en el cuerpo. Los olores y los sentimientos están ligados de forma sólida. El olor de Lavanda aceite esencial puede calmar a alguien en poco tiempo, mientras que el aroma de Menta puede restaurar la vitalidad y aumentar la conciencia.

Primero, querrás jugar con algunos aceites esenciales y ver cuál de ellos satisface tu deseo explícito. En caso de que sus desafíos de ira se basen principalmente en las hormonas, necesitará un aceite distinto que en caso de que su problema se base en un trauma emocional previo o en caso de que enfrente cantidades masivas de estrés.

Algunos de los aceites esenciales que señalaré son mezclas. Una mezcla es sólo eso, una mezcla (o combinación) de varios aceites esenciales. La mezcla de aceites esenciales por propiedades mantiene la capacidad de un aceite esencial de tener un efecto en el cuerpo físicamente (las hormonas son una razón corporal detrás de la ira). La mezcla de aromaterapia se refiere únicamente a la capacidad del aceite esencial de tener un efecto sobre el físico produciendo un aroma delicioso. Esto puede ser eficiente si la ira proviene únicamente de un suministro emocional.

Ciprés le ayudará a calmar el estrés nervioso y le hará sentirse con los pies en la tierra, más a cargo de las condiciones. Te ayuda a recuperar el control cuando los problemas parecen escaparse de tu alcance. Aplique aceite de ciprés en el perímetro del segundo dedo de cada pie, entre los dedos, para obtener uno de los mejores resultados.

La bergamota es un aceite espléndidamente calmante. Si alguien tiene una rabieta, es el aceite que yo incauto primero. Parece poner la vida en perspectiva. Iguala los sentimientos y estados de ánimo equilibrando el ejercicio del hipotálamo. Se menciona que el aceite de bergamota puede estabilizar a un individuo en un estado emocional inestable.

Geranio (Geranio rosa), Lavanda, Incienso...y... Naranja son todos aceites esenciales que promueven una sensación de calor y felicidad total y ayudan a estabilizar los sentimientos. Puedes aromatizar estos aceites, aplicarlos en la nuca y las sienes, o utilizarlos para preparar un té calmante (asegúrate de que tu aceite esencial está autorizado para uso interno antes de hacerlo). Para preparar una infusión, añada 2 ó 3 gotas de su aceite esencial a una cucharadita de miel, remuévala bien y añada la miel a una taza de agua caliente y deje que se disuelva.

Algunas personas tienen problemas emocionales debido a accidentes sufridos en la mente. En estas circunstancias he descubierto que el incienso suele ser el aceite más sencillo. Helicriso puede ser deseado. Todos estos aceites son capaces de atravesar la barrera hematoencefálica y ofrecer bloques de construcción dietética a la propia mente. Aplicar estos aceites a la parte posterior del cuello, los templos, y los dedos de los pies grandes para los mejores resultados.

En la medicina china convencional se cree que los sentimientos y los diversos órganos del físico están interrelacionados. El hígado es el órgano del cuerpo que está relacionado con la ira.

La medicación occidental nos enseña que aunque el hígado no produce hormonas (ahora tenemos muchas glándulas alternativas que lo intentan), es un participante principal dentro de la regulación de las hormonas. El hígado descompone y metaboliza las hormonas después de que han llevado a cabo su trabajo dentro del físico. Por lo tanto, si nuestro hígado no está funcionando apropiadamente, podemos tener hormonas adicionales en nuestro físico que pueden crear desafíos emocionales.

Nuestros hígados son además responsables de erradicar las toxinas del físico y de descomponerlas. Mucha gente permanece en ambientes extremadamente venenosos; si no estamos apoyando activamente a nuestros hígados descubriremos que nos enfrentaremos a retos cada vez más emocionales.

La limpieza del hígado es un factor fácil que somos capaces de añadir a nuestra rutina de la mañana para ayudar en este curso. Al levantarse cada mañana simplemente comer una gota de El cedrón aceite esencial de menta, una gota de aceite esencial de menta y de una cucharadita a una cucharada de jugo de limón fresco. Tenga en cuenta; sólo consumir un aceite necesario que está autorizado para el uso interior.

Curiosamente, cada vez más investigaciones están demostrando que al modificar las dietas para incorporar más verduras y frutas recientes y menos alimentos procesados y preparados, las personas están descubriendo que tienen menos cambios de temperamento y arrebatos emocionales manejados de manera extra sencilla. Esto podría llevarnos a echar un vistazo una vez más al hígado.

Las comidas procesadas y preparadas comprenden muchos componentes que el físico debería quitar y descomponer; estos componentes no presentan vitaminas para nuestros cuerpos. El trabajo de procesar, descomponer y erradicar estos componentes recae en el hígado.

El ejercicio también puede ser un exquisito suministro de salida emocional, ayudando así a ofrecer una gestión emocional. Puede ser un riguroso entrenamiento de liberación de estrés de naturaleza cardiovascular o puede ser un entrenamiento meditativo calmante y centrado en las emociones, equivalente al Yoga o al Tai Chi.

Espero haberle dado algunos conceptos para dirigirle en el mejor camino de la paz y la felicidad. Puede que quieras un aceite esencial como el que te he enseñado aquí. Eso es una pista inmediata para mí de que hay algo en ese aceite que puede ayudarte sin importar el problema o problemas por los que estén pasando. Sea persistente, sea una persona afectada, y no pierda la esperanza.

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