Au cours des 30 dernières années, la teneur en vitamines et minéraux des fruits et légumes a diminué de 251 à 50%. Selon l'ONU, plus de 2 milliards de personnes dans le monde souffrent aujourd'hui de malnutrition en micronutriments. Les Nations unies affirment que les conséquences de ce problème vont au-delà des simples problèmes de santé générale et contribuent à une baisse du QI chez de nombreuses personnes et à une réduction des capacités mentales chez des millions d'enfants.

L'agriculture

Des décennies d'agriculture sur le même terrain chaque année et de simple remplacement des composants nécessaires à la croissance rapide des plantes ont laissé les aliments vides des minéraux et des vitamines qu'ils contenaient auparavant. Pour aggraver les choses, la plupart des minéraux du sol sont enfermés et inaccessibles aux plantes. Le lisier chimique que nous déversons chaque année sur nos terres agricoles a éliminé les microbes et les vers de terre nécessaires pour transformer les minéraux et les rendre accessibles aux plantes. Les vaches étant nourries avec le même régime déminéralisé, la viande que nous mangeons y est propice.

Des magasins de vitamines s'ouvrent un peu partout dans la ville, de sorte qu'il semble que le public soit conscient du problème et réagisse en remplaçant les vitamines et minéraux perdus par des compléments alimentaires. C'est une excellente chose, mais il existe un meilleur moyen d'obtenir exactement ce dont vous avez besoin. Il s'agit de cultiver vos propres vitamines et c'est simple à faire si vous savez comment.

Nutriments

Les nutriments contenus dans les légumes que vous cultivez vous-même sont sous une forme naturelle que le corps humain reconnaît instantanément et assimile facilement. Les nutriments que l'on trouve dans les suppléments sont sous une forme composée et plusieurs d'entre eux sont éliminés par le corps et ne procurent pas les avantages exacts.

La seule chose nécessaire pour cultiver vos propres légumes est d'utiliser des procédures de jardinage biologique sans produits chimiques et de minéraliser votre sol en utilisant principalement de la terre et de la poussière de pierre. Voici une liste de suppléments nutritionnels que vous pouvez ajouter et qui vous permettront de créer des légumes denses en nutriments qui ne sont pas disponibles à tout prix. Les quantités sont basées sur un jardin de 100 pieds carrés.

Poussière de roche - 2 livres

une fois par an. La poussière de roche est un engrais naturel composé de poussière de roche glaciaire ou de basalte broyé, une roche volcanique, qui contiennent tous deux des quantités considérables de minéraux et d'oligo-éléments. La poussière de roche entraîne une augmentation considérable de la vie microbienne dans le sol, ce qui a un effet important sur la teneur en nutriments des aliments que vous produisez.

Compost- 100lbs

Tous les ans ou plus. Le compost est l'un des meilleurs compléments que vous pouvez placer dans votre jardin. Il contient de nombreux nutriments et minéraux et constitue l'un des meilleurs aliments complets pour les plantes. De plus, il contient des acides humiques qui sont essentiels à l'absorption des nutriments par les plantes.

Gypse- 5-10 livres

par an. Le gypse donne à votre terre une explosion de soufre et de calcium. De plus, il détoxifie le sol en éliminant les sels et les résidus chimiques présents dans le sol. Il rend les éléments nutritifs plus accessibles au système racinaire de ces plantes et élimine certains des insectes difficiles dans le sol.

Chaux dolomitique

Ajoute du magnésium et du calcium. Ajouter selon les besoins pour maintenir un PH entre 6,0 et 6,8. Quatre livres. par 100 pieds carrés augmentera le PH d'une étape. Le PH change progressivement, alors donnez-lui quelques mois pour agir et testez-le à nouveau avant d'en ajouter.

Farine de varech - 1 livre

Par 100 pieds carrés, quelques fois par an. La farine de varech est l'une des sources les plus populaires de minéraux et de vitamines organiques naturelles et équilibrées jamais découvertes. Elle comprend le spectre complet des oligo-éléments, des acides aminés, des vitamines et surtout des hormones de croissance qui stimulent la division cellulaire dans la plante et créent de grands systèmes racinaires.

Phosphate de roche - 5 livres

Une fois tous les 3 ans. Le phosphate naturel est une source naturelle exceptionnelle de potassium et fournit un apport régulier de cet élément important.

Conclusion

Il existe un certain nombre d'autres poudres de roche et de compléments qui peuvent être utilisés pour ces fonctions, mais les compléments de cette liste vous permettront d'obtenir une qualité de nourriture que vous n'avez probablement jamais eue. Si vous n'avez pas besoin de tous les utiliser, ajoutez simplement le gypse, la poussière de pierre et le compost. Cela fera une énorme différence pour les plantes et pour vous. À votre santé !

 

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