Aqueles que sofrem de refluxo ácido (DRGE) lhe dirão que embora os principais problemas girem em torno do sistema digestivo, existem outras coisas dentro do corpo que podem ser afetadas pelo excesso de ácido. A conexão entre os sintomas do DRGE e outras doenças é difícil de encontrar no início, e isto significa que a maioria pensa que tem dois, ou mesmo três, problemas não relacionados. Há momentos, porém, em que o tratamento de um pode ajudar no tratamento do outro. Se você está tendo problemas com seu sistema respiratório, você deve saber sobre a conexão com a asma GERD.

GERD e asma

Se você procurar informações sobre a ligação entre a GERD e a asma, você vai descobrir que alguns acreditam que a GERD causa asma em algumas pessoas, e outros que são da opinião de que isso só piora a asma pré-existente.

Seja qual for o caso, o resultado ainda é o mesmo. A asma pode ser muito prejudicial à sua qualidade de vida e, em alguns casos, pode ser uma condição muito grave. Aprender como ter a GERD sob controle pode ajudar com os sintomas e a gravidade da asma em alguns pacientes.

Antes de tentar reduzir os problemas com GERD e asma, você tem que entender qual é a conexão. Você já deve estar ciente de que o ácido do estômago pode danificar o revestimento do esôfago, o que causa muita da dor associada ao refluxo ácido, mas você pode não saber que este ácido também pode vazar para os pulmões.

Isto geralmente acontece quando o GERD não é tratado. O ácido pode refluxar o esôfago e ser inalado para os pulmões, geralmente quando o paciente está deitado, e pode causar danos aos tecidos dentro dos pulmões. Isto é chamado de aspiração.

O ácido pode danificar os tecidos do esôfago, mas eles têm maneiras de ripostar. Os tecidos dos pulmões, no entanto, são muito vulneráveis. Isto significa que o ácido vai causar sérios danos em um curto espaço de tempo. Isto pode levar à asma, ou ao agravamento de um caso pré-existente. Há outra teoria, além do ácido que entra nos pulmões enquanto dorme, que faz algum sentido.

Alguns medicamentos para asma podem atuar como relaxante muscular, afrouxando o músculo do esfíncter esofágico inferior que separa o estômago e o esôfago, piorando o refluxo. Se você tem asma e toma medicamentos, talvez você queira conversar com seu médico sobre essa possibilidade.

Soluções

Mude sua dieta

Uma das melhores maneiras de impedir que a DRGE agrave a asma é ter o refluxo ácido sob controle. Isto pode ser feito de várias maneiras, sendo a opção mais fácil e menos dispendiosa mudar sua dieta. Você também pode assumir o bloqueador contra ácido, ou um prescrito por um médico, se eles acharem que é necessária uma versão mais forte.

Uma vez que a produção de ácido seja diminuída, a quantidade aspirada nos pulmões diminuirá. Você também pode observar o quanto come e quando o come. Comer refeições menores que digerem rapidamente diminuirá a quantidade de ácido no estômago, e tentar evitar comer 3 a 4 horas antes de dormir.

Hábitos de sono

Você também deve dar uma olhada em seu quarto e em seus hábitos de sono. Você pode lidar muito mais facilmente com seus sintomas de asma GERD se tiver encontrado uma maneira de manter baixa a quantidade de alergênicos no ar. Ácaros e outras partículas minúsculas que flutuam no ar podem agravar muito seus tecidos já danificados e inflamados. Procure maneiras de reduzir a quantidade de alergênios em sua casa e levante a cabeça e o peito enquanto dorme. Isto ajuda a evitar o refluxo de ácido durante a noite.

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